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だいえっつ

62.2キロになったので、ダイエットを始めた者です。

ちなみに、丁度2年前の体重は49キロでした。

あまり大きな声では言えませんが、
その辺のOLさんよりも軽かったと思います。

みんな気をつかってくれているのか、
「太ったね?」
とは言ってくれません。
ありがとうございます。

週に5杯はラーメンを食べていたので、
まずはそれを止める事にしました。

そして、生まれて初めて【カロリー】というものを気にしながら、
毎日食事をしております。

運動は嫌いなのでしないと決めています。


お昼はまるでOLみたいな少量の食事、
夜は米を一切食べず、おかずのみ。
缶ビールは一日3本まで。
運動はゼロ。

3週間で58.8キロになりました。

これってペース的にはどうなんでしょう?

自分ですごく頑張ってる感もないですし、
そんなに我慢もしてないので、
減ってるだけいいかなという感じです。

日清さんが流行らせようとしている、
カップヌードルライトに氷を入れて食べる、
例のアレをやってみました。


感想としては、僕は生ぬるいカップヌードルを食べた。

といった感じです。

ちなみに今日の昼は中本の蒙古タンメンをスープまでガッツリいきました。

もう何がしたいんだよって感じですね。

それでは。


te
2012年05月14日(月) No.115 (日記)